今朝、足がつりました。

それもまぁ盛大に2回も攣りました。

 

しゅがーさん
しゅがーさん
すごい痛くて・・・

でもお腹に力は入れないように、なるべくリラックスを心がけつつも足を伸ばしましたw

 

 

しゅがーさん
しゅがーさん
それから1日中ふくらはぎが痛いというか、筋肉の伸びが悪いというか・・・

 

大したオチはないけど②に続きます。